Assumer toutes nos facettes

Ça y est notre road trip de noce en Provence touche à sa fin. Un voyage à notre image… Tous terrains. Des cabanes roots en pleine nature ET des palaces, de la randonnée dans la garrigue ET de la lecture, des bars pétanque dans des petits villages ET des restaurants 3 étoiles, 2000 km en voiture ET quasi zéro déchet, des apéros arrosés ET de la méditation…

Nous, êtres humains, sommes tout à la fois et portons toutes les facettes en nous mais souvent nous nous cachons derrière une seule. Nous passons une grande partie de nos vies derrière des masques par peur du regard des autres, peur de la perte de contrôle, de l’inconnu, de perdre, d’échouer ou de réussir (qui deviendrai-je si tout me réussit ? Et si je réussis, ne va t’on pas me critiquer ?). Bref, la PEUR est souvent le métronome et le mauvais guide de nos vies. Alors nous tentons vainement de nous cacher derrière des masques et pire nous nous réduisons nous même. Nous croyons à tort qu’il nous faut choisir.

Comme je le dis à tous mes supercoachés, adoptez la stratégie du ET plutôt que du Ou.

Vous pouvez tout allier :

– Vivre entre Paris ET Biarritz

– Aimer le luxe ET être aussi routard

– Avancer sur votre chemin spirituel Et boire du bon vin de temps en temps

– Être parent ET prendre aussi du temps pour vous

– gagner de l’argent ET être décroissant

– Être le plus écolo possible ET parfois prendre l’avion

Etc,…

Vous avez le droit d’être tout à la fois et d’être imparfait.

Nous sommes sur terre pour expérimenter. Alors vivez pleinement.
Et quand le métronome de la peur commence à osciller, respirez. Vous êtes en sécurité partout, tout le temps…

Quoiqu’il en soit, n’écoutez pas les rabats-joie qui vous mettent des bâtons dans les roues et vous jugent… Les reproches qu’ils vous font ne sont que le reflet des reproches qu’il se font à eux-mêmes.

Ne vous limitez pas, n’ayez pas peur de peur de montrer TOUTES les facettes de votre être. Vous Êtes TOUT à la fois. Là est l’unité.

Et vous, qu’aimeriez-vous allier ?

Hélène