Slow life : 5 bonnes raisons de lever le pied

Dans son ancienne vie de salariée, Hélène Picot*, 38 ans, n’était pas heureuse. « Pour compenser, je surconsommais. Je partais toujours loin en vacances. Quand j’entrais dans une pharmacie, je ressortais toujours avec tout un tas de produits, j’étais une fashion victim… », se souvient-elle. Alors, Hélène décide changer de vie. « Pourquoi ? Pour me reconnecter à moi et avoir le temps de faire ce qui me fait plaisir », insiste-t-elle. Elle est désormais coach en reconversion/agricultrice urbaine à la Sauge/auteure. « J’ai choisi des métiers qui me plaisent. Je ne suis plus à fond tête baissée en permanence. Entre deux coaching, je peux très bien aller marcher autour de Montmartre », illustre-t-elle.